FORTALECE TUS UÑAS EN CASA

Una manicura ordenada y bien cuidada es el sello distintivo de cada mujer. Numerosos factores afectan diariamente negativamente las manos y las uñas. Pueden ser detergentes, productos de limpieza, varios polvos que solíamos usar en la vida cotidiana. El componente químico de estos productos afecta negativamente la estructura de la uña, como resultado, las uñas pierden su color saludable, comienzan a deslaminarse, se vuelven suaves y lo más desagradable es que se rompen. Una uña sana debe ser fuerte, elástica y rosa. Por supuesto, en las condiciones de vida modernas, todos estos problemas pueden resolverse simplemente desde un punto de vista estético construyendo uñas artificiales . Hermoso, efectivo, ordenado, pero muy dañino y doloroso para las uñas nativas .

Todas, sin excepción, las mujeres sueñan con tener sus uñas hermosas y saludables, que se pueden obtener observando reglas simples y realizando procedimientos preventivos para fortalecerlas.

Para comenzar, debe excluir el uso de  quitaesmaltes con acetona y reemplazarlo por uno más suave, sin acetona. También es importante minimizar el contacto con productos químicos, para evitar esto lubricando las manos con crema y usando guantes de goma. Pelar las verduras también debe hacerse con guantes. Por supuesto, no le causará mucho daño, pero se le proporciona la contaminación de las manos y las uñas, que no se lavan con agua corriente.

Fortalecer las uñas por su cuenta con fines preventivos es muy fácil, pero requiere un poco de tiempo y paciencia. La dieta diaria debe incluir oligoelementos, calcio y vitaminas, que se encuentran en productos lácteos, dátiles, almendras e higos. La carne roja y el pescado son ricos en hierro, la vitamina A se encuentra en las zanahorias y las espinacas enriquecerán el cuerpo con yodo.

El calcio siempre se puede comprar en la farmacia, así como otro complejo de vitaminas y minerales. El curso de prevención para fortalecer y mejorar las uñas es de un mes, con fines medicinales, este curso debe repetirse después de un mes.

Los baños tibios con sal ayudarán a mejorar las uñas. Disuelva una cucharadita de sal en agua tibia y vaporice sus manos durante 20 minutos. Con la misma proporción, puede hacer baños con sal marina, que será rica en yodo y minerales. El curso de tales baños consta de 10 días, puede repetir este procedimiento después de un mes.

¡Importante! Nunca agregue refrescos a los baños calientes. El refresco ayuda a suavizar las uñas, y debemos lograr el resultado opuesto y fortalecer las uñas.

Después de baños calientes, las uñas deben empaparse con aceite curativo, diseñado específicamente para uñas, y empujar la cutícula hacia atrás. El aceite curativo se aplica a las uñas masajeando con movimientos circulares y frotando. Puede mover la cutícula con una espátula de madera o una espátula con punta de goma.

No olvides que tus uñas necesitan un descanso del barniz. Durante los procedimientos de tratamiento, el barniz decorativo no debe usarse en absoluto, pero con fines preventivos, retire el esmalte de uñas durante 2 días, cada 5 días. Reemplazar el barniz decorativo puede ser curativo, cubriendo la uña en 2-3 capas, que también está destinada a fortalecer las uñas.

Una de las reglas básicas de las uñas sanas es una nutrición adecuada, que garantizará la ingesta oportuna de sustancias y minerales útiles que son tan necesarios para nuestra salud.

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